This is PRO100 - простые решения и лайфхаки
Живите разумно, не переплачивайте. Используйте современные технологии для улучшения жизни. Развивайтесь и становитесь лучше, вместе с нами.
Всем нам что-то в себе не нравится. Есть какие-то привычки, которые отделяют нас от идеальной версии себя. Будь то курение, переедание или залипание в социальных сетях. Мы спрашиваем себя: «Как избавиться от всего этого? Как обмануть свою сущность? Как вырвать из себя эту черту?» Словом, начинаем активно бороться с привычкой. Выкидываем сигареты, боремся с собой, … Читать далее
Самооценка — слово, которое говорит само за себя. Сам оценивай. Однако, мы не привыкли себя оценивать. Вместо этого мы берём чужие готовые критерии и оцениваем себя согласно этим критериям. Но почему мнение других нам так важно. Дело в том, что мы существа абсолютно социальные. Наши предки полностью зависели от окружения. Не то сделал, не то … Читать далее
Давайте сегодня поговорим о том, почему для большинства из нас успех является неприступной крепостью. Почему кто-то из нас остаётся там, где он есть, а кто-то, несмотря на все препятствия радостно растёт как на дрожжах. Дело в том, что вместо решения реальных задач мы впустую тратим время на жалобы, злость и причитания. Ежедневно мы продолжаем разочаровываться … Читать далее
В интернете можно встретить много советов о том, как стать счастливее. Не верьте им. Верьте нейрофизиологам. Эти ребята дольше всех изучают наш мозг и поведение. Например, Алекс Корп — исследователь и нейрофизиолог в своей книге «Восходящая спираль» делится последними наблюдениями науки. Он утверждает, что есть один основной компонент счастья. Благодарность Когда Вы сталкиваетесь с какой-то … Читать далее
Представьте, что Вы учитель математики. Обучаете класс детей. И готовите их к Оллимпиаде. Однажды к Вам приходит группа исследователей, которые выясняют, что у некоторых учеников IQ выше, чем у других. Есть так же дети, у которых очень низкий IQ. Ну и все остальные — это что-то среднее. Вам вручают список и Вы продолжаете работу. Но, … Читать далее
Для того, чтобы научиться убеждать людей, сначала необходимо понять, какие идеи Вы сами не ставите под сомнение. Человек очень не любит, когда сомневаются в нём, в его убеждениях и в его возможностях. Поэтому, если Вы начинаете с кем-то спорить, то автоматически без исключений включаете у этого человека защитный механизм. Но мы очень часто затеваем споры, … Читать далее
Приветствую Вас, друзья, давайте поговорим о разнице между занятостью и продуктивностью. Когда я учился в университете, то обещал себе, что в начале года напишу идеальную курсовую работу. Представлял, как буду каждый день читать источники, выискивать уникальный материал и писать по одному абзацу текста. Закон нашей продуктивности Но, к сожалению, работу над курсовой я начинал только … Читать далее
В этой статье мы поговорим о том, почему у нас так много проблем. Но сначала давайте посмотрим, какие вообще бывают проблемы. И как мы их решаем. Например, заболел зуб. Что мы делаем? Мы идём к врачу, тот берётся за сверло, бурлит дыру и заливает её зубным цементом. «Отлично, — думаем мы, — проблема решена». Но … Читать далее
Давайте посмотрим вокруг. Мы почему-то очень разъединены. Мы почти друг друга не понимаем. У нас не получается выразить себя так, чтобы собеседник всё понял правильно. Дело в том, что мы совершенно не умеем разговаривать. Глубокое общение приносит больше боли, чем понимания. Так происходит везде. Начиная с семейных ссор и заканчивая войной государств. Из-за того, что … Читать далее
Когда мы хотим стать продуктивнее, то обычно пытаемся лучше организовать работу. Строим планы, составляем списки дел, изучаем техники таймменеджмента и так далее. Но во всей этой суете мы забываем о самом главном. Об отдыхе. Мы как бы предполагаем, что он случится сам собой. Между делами. Хотя отдых необходимо планировать в первую очередь. Например японский филиал … Читать далее